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夏季最簡單男士護髮方法 睡眠中進行

護髮方法護髮洗髮水男士大奔頭型

    男士們對髮型重視,但發質和護髮上並不在乎,尤其是繁忙的職場男士們。如果是沒時間護髮,掌握這種最簡單的男士護髮方法,在睡眠中進行的護髮技巧,現在一起來看看吧!

夏季最簡單男士護髮方法 睡眠中進行

    1、睡前按摩頭皮

    睡前按摩頭皮睡覺之前,男士們可以花上幾分鐘按摩頭皮。古醫學家探明頭部穴位較多,通過按摩、刺激作用,能平肝、熄風、開竅守神、止痛明目等。晚上睡覺前如果能配合用精華乳輕輕按摩,直到頭皮發紅、發熱,可疏通頭部血流,提高大腦思維和記憶能力,促進髮根營養,保護頭髮,減少脫髮,消除大腦疲勞,也可以幫助身體早入夢鄉。

    2、注重頭髮的精華保養

    許多男士很注意皮膚的全面保養,卻忽略了頭皮的護理,單純認為洗髮時用好的洗髮香波和護髮素就可以了,男士們沒有意識到,秀髮和皮膚一樣,是有生命的,也需要悉心呵護,得到全面充分的護養,特別是乾燥、分叉、斷裂的頭髮,更需要精心養護,才能重新煥發活力和健康,讓發質春光常駐。晚上是頭髮修復的黃金時間,充足的睡眠可以促進皮膚及毛髮正常的新陳代謝,因此,合理的休息時間,充足的睡眠是男生護髮的首要因素。

    3、香氛伴你安眠好夢

    據研究表明,嗅覺是所有感覺系統中,唯一不需要經過脊椎或間腦的連結,就可以直接投射之前腦的感覺系統。睡眠時,任何反感的異味,渾濁的空氣都會直接刺激腦部,打斷睡眠,導致煩躁、失眠。但是,良好的空氣,令人愉悅的香味,同樣能放鬆人們的情緒,幫助改善睡眠質量。薰衣草等花香精油可緩解神經,怡情養性,具有安神促睡眠的神奇功效。散發著淡雅芳香的薰衣草精油不僅能夠舒緩頭皮,更能給男生髮型帶來對抗脆弱的柔韌力量,男士們可以試一試利用香薰來進行頭髮護理。

    4、防熱保證盛夏睡眠

    很多男士喜歡晚上洗頭,即使自己是短髮髮型,可是當頭髮濕漉漉就躺下休息時,不但會覺得頭部不適,還會嚴重影響睡眠質量。這是因為,一天當中人的陽氣在午夜最弱,尤其在早春,本來人體消耗的能量就大,容易感到疲憊,抵禦疾病的能力較低,所以睡前水分滯留在頭皮上,就會使頭部的陽氣遇寒而凝結,長此下去還可能導致氣滯血淤或經脈阻閉。 可是如果用風筒將長發吹乾又會讓髮絲收到高溫的傷害,剛剛保養好的髮型瞬間被摧毀的乾枯毛躁!在吹乾頭髮的過程中,選好合適的放熱護髮噴霧,才能證晚上的甜蜜睡眠不被影響,又能防止高溫帶走秀髮的健康水潤。

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